Você já foi acometido de ansiedade súbita, sem nenhum motivo aparente? Se isso ocorre com certa freqüência, pode ser sinal de um mal que vem se tornando cada vez mais presente na sociedade atual: o transtorno do pânico (“TP” ou síndrome do pânico).O TP é caracterizado pela presença de ataques de ansiedade, acompanhados de sintomas físicos e psicológicos.Trata-se de um grave problema de saúde pública que tem um curso crônico, afetando 3,5% da população ao longo da vida. Existem, inclusive, serviços públicos de atendimento aos pacientes com TP.
Muitas pessoas apresentam um único ataque de pânico, que não se repete ao longo do tempo. No entanto, quando esses ataques se repetem frequentemente, passam a caracterizar o transtorno do pânico, gerando um círculo vicioso de sensações e comportamentos. Nesse caso, a pessoa precisa ser tratada. Há pacientes que acabam ficando com pavor de ir à rua – algumas pessoas chegam a ficar anos sem sair de casa.
Mulheres têm maior propensão ao transtorno
O TP é mais comum em mulheres e em pessoas com idade entre 30 e 40 anos. A descrição dos sintomas se assemelha a um ataque cardíaco. Esse mal- estar repentino tem duração variável em diferentes pacientes, mas costuma se estender por cerca de 20 minutos, com um pico de desconforto aos 10 minutos.
Quando os ataques de pânico tem muita freqüência, os pacientes costumam sofrer de ansiedade antecipatória (o medo de ter um novo ataque) e evitação fóbica (evitam locais ou situações na quais já ocorreu um ataque de pânico).A partir daí, instala-se uma sensação muito comum aos portadores da doença, conhecida como “medo do medo”.
O TP é diferente das fobias (medos exagerados), pois os ataques costumam acontecer de repente e espontaneamente, sem depender de um fator externo. Além disso, não existem causas conhecidas para o TP. No entanto, alguns fatores de risco podem contribuir para o desenvolvimento, como fatores genéticos e outros transtornos de ansiedade (como o transtorno do estresse pós-traumático).É importante notar que os ataques de pânico dos pacientes do transtorno na estão relacionados diretamente a fobias a objetos, animais, locais ou situações específicas (como estar no alto ou em um ambiente pouco ventilado).
Intenso medo e mal-estar
Os ataques de pânico são definidos como um período abrupto de intenso medo ou mal-estar acompanhado de alguns sintomas somáticos ou cognitivos:
• Taquicardia (ritmo cardíaco acelerado);
• Palpitações;
• Tremores;
• Dispinéia;
• Sudorese(suor);
• Sensação de falta de ar ou sufocamento;
• Sensação de nó na garganta;
• Dor e desconforto no peito;
• Náuseas e desconforto abdominal;
• Tontura, vertigem ou desmaio;
• Medo de morrer;
• Medo de perder o controle de seus atos.
Existem unidades específicas, universidades públicas e serviço do SUS especializados em ajudar portadores da síndrome.
Procure ajuda!
INSTITUTO DE PSIQUIATRIA DA UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO DE JANEIRO
Telefone: (21) 2295-3499
ASSOCIAÇÃO PAULISTA DA SÍNDROME DO PÂNICO
Telefone (11) 3794-4658
DEPARTAMENTO DE PSIQUIATRIA DA UNIVERSIDADE FEDERAL DE SÃO PAULO
Telefone: (11) 55791543 ou 5576-4160
Fonte : REVISTA PRO TESTE /abril 2009
